آرشیو : رژیم درمانی

چندراه ساده براي لاغر شدن

چندراه ساده براي لاغر شدن

دست به کارهاي خطرناکي مي زنند و رژيم هايي مي گيرند نه تنها موجب لاغري آنها نمي شود بلکه بعد از دوري از اين رژيم ...

ادامه مطلب
چرا زیاد نوشیدن آب لاغر می کند؟

چرا زیاد نوشیدن آب لاغر می کند؟

چاقی یکی از معضلات جهان امروزی است و بسیاری از افراد چاق به دنبال یک راه معجزه آسا برای کاهش سریع و آسان وزن هستند. ...

ادامه مطلب
شش دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید

شش دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید

آیا شما رژیم می‌گیرید و وزن کم نمی‌کنید؟ به احتمال زیاد شما گرفتار برخی اشکالات رایج در رژیم‌های غذایی هستید.کارشناسان می‌گویند واقعیت این است که ...

ادامه مطلب
رژیم کم کالری برای افراد چاق

رژیم کم کالری برای افراد چاق

رژیم کم کالری برای افراد چاق مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد. مصرف روغن ماهی می تواند اثرات مثبت ...

ادامه مطلب
رژیم غذایی مورد تاکید متخصصان برای مقابله با آنفلوآنزا

رژیم غذایی مورد تاکید متخصصان برای مقابله با آنفلوآنزا

اين روزها شيوع آنفلوانزا در برخي از استان‌هاي كشور سبب فوت چند تن از هموطنان‌مان شده و عده‌اي ديگر را خانه‌نشين و بيمار كرده است. ...

ادامه مطلب
۶ خوردنی زمستانی برای کاهش وزن

۶ خوردنی زمستانی برای کاهش وزن

کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت امروزه موضوع کاهش وزن و کمک‌ گرفتن از موثرترین راهکارها برای سوزاندن چربی‌های اضافی بدن به یکی از دغدغه‌های ...

ادامه مطلب